पीरियड में चावल खाना चाहिए या नहीं / पीरियड में नहाना चाहिए या नहीं

पीरियड में चावल खाना चाहिए या नहीं / पीरियड में नहाना चाहिए या नहीं – पीरियड के दौरान महिलाओं को काफी सारी समस्याओं का सामना करना पड़ता हैं. पीरियड के दौरान महिलाओं में पेट दर्द, पेट में सुजन, मुड स्विंग, भारीपन आदि परेशानी उत्पन्न हो जाती हैं. आमतौर पर लडकियों में 13 से 14 वर्ष … Read more

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