असली नारियल तेल की पहचान / सूखा नारियल कब खाना चाहिए / नारियल पानी की तासीर

असली नारियल तेल की पहचान / सूखा नारियल कब खाना चाहिए / नारियल पानी की तासीर – हम हमारे बालों को काले, घने, मुलायम तथा रेश्मी बनाने के लिए नारियल तेल का उपयोग करते हैं. कुछ लोग अपनी त्वचा कोमल और मुलायम बनाने के लिए नारियल तेल का उपयोग करते हैं. तो कुछ नारियल को खाकर तथा नारियल पानी पीकर अपने स्वास्थ्य को लाभ प्रदान करते हैं.

वैसे तो नारियल में और नारियल तेल में काफी सारे गुण पाए जाते हैं. इसके लिए इसका प्रयोग विभिन्न प्रकार से किया जाता हैं. लेकिन आज का हमारा टोपिक असली नारियल तेल की पहचान कैसे करे इस बारे में है.

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दोस्तों आज हम आपको इस आर्टिकल के माध्यम से बताने वाले है की असली नारियल तेल की पहचान कैसे की जाती है. तथा नारियल पानी की तासीर और सूखा नारियल कब खाना चाहिए. इस बारे में भी बताने वाले हैं. इसके साथ साथ हम आपको नारियल से संबंधित अन्य और भी जानकारी प्रदान करने वाले है.

तो आइये हम आपको इस बारे में संपूर्ण जानकारी प्रदान करते है.

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असली नारियल तेल की पहचान

नारियल तेल असली है या नकली यह जानना बहुत ही आसान हैं. इसके लिए आप नारियल तेल को थोड़ी देर तक फ्रीज़ में रख दीजिए. थोड़ी देर बाद इसे निकालकर देखिए.

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अगर नकली नारियल तेल होगा तो मिलावट की हुई वस्तु और नारियल तेल दोनों ही अलग-अलग जमा हुआ दिखेगा. और अगर नारियल तेल असली होगा तो सिर्फ तेल जमा हुआ दिखेगा. इस तरीके से आप असली और नकली नारियल तेल की पहचान कर सकते हैं.

नारियल पानी की तासीर

नारियल पानी का सेवन करना हमारे लिए बहुत ही लाभदायी होता हैं. क्योंकि इसमें काफी अच्छी मात्रा में पोषकतत्व पाए जाते हैं. लेकिन नारियल पानी की तासीर ठंडी होती हैं. इसकी वजह से इसका सेवन सर्दियों के मौसम में नहीं करना चाहिए.

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नारियल पानी की तासीर ठंडी होने की वजह से सर्दी के मौसम में अगर नारियल पानी का अधिक सेवन किया जाए. तो इससे सर्दी-जुकाम होने की संभावना रहती हैं.

सूखा नारियल कब खाना चाहिए

सुखा नारियल किसी भी महिला को अपनी गर्भावस्था के दौरान खाना चाहिए. यह आपके पेट में मौजूद भ्रूण के लिए बहुत ही फायदेमंद होता हैं. तथा गर्भवती महिला में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मदद करता हैं.

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सूखे नारियल में फैटी एसिड पाया जाता हैं. जो बच्चे के विकास और वृद्धि में हमारी मदद करता हैं. खासकर सुखा नारियल सर्दी के मौसम में खाना चाहिए. इससे हमारी सेहत को फायदा होता हैं.

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प्रेगनेंसी में नारियल पानी के फायदे

नारियल पानी में प्रचुर मात्रा में पोषकतत्व पाए जाते हैं. जो किसी भी प्रेगनेंट महिला के लिए फायदा प्रदान कर सकते है. प्रेगनेंसी में नारियल पानी का सेवन करना सुरक्षित माना जाता हैं. प्रेगनेंसी में नारियल पानी के फायदे हमने नीचे बताए हैं.

  • अगर गर्भावस्था के शुरूआती दौर में नारियल पानी का सेवन किया जाए. तो महिलाओं को जी-मिचलाना तथा मोर्निंग सिकनेस जैसी समस्या से छुटकारा मिलता हैं.
  • प्रेगनेंसी में महिलाओं को कब्ज और पेट में सीने में जलन जैसी समस्या रहती हैं. ऐसे में नारियल पानी का सेवन उन्हें राहत दिलाता हैं.
  • प्रेगनेंसी में नारियल पानी का सेवन करने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढती है. तथा यूरिन इन्फेक्शन से भी बचा जा सकता हैं.
  • प्रेगनेंसी में नारियल पानी का सेवन करने से हाई ब्लड प्रेशर नियंत्रित रहता हैं.

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बुखार में नारियल पानी के फायदे

बुखार होने पर हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती हैं. नारियल पानी में इलेक्ट्रोलाइट्स काफी अधिक मात्रा में पाया जाता हैं. जो हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में हमारी मदद करता हैं.

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वायरल बुखार में नारियल पानी बहुत ही फायदेमंद साबित होता हैं. इसलिए बुखार होने पर नारियल पानी का सेवन अवश्य ही करना चाहिए.

निष्कर्ष

दोस्तों आज हमने आपको इस आर्टिकल के माध्यम से असली नारियल तेल की पहचान कैसे की जाती है इस बारे में बताया हैं. तथा नारियल पानी की तासीर और सुखा नारियल खाने के फायदे के बारे में भी बताया हैं. तथा अन्य और भी जानकारी प्रदान की हैं. हम उम्मीद करते है की आज का हमारा यह आर्टिकल आप के लिए उपयोगी साबित हुआ होगा.

दोस्तों हम आशा करते है की आपको हमारा यह असली नारियल तेल की पहचान / सूखा नारियल कब खाना चाहिए / नारियल पानी की तासीर आर्टिकल अच्छा लगा होगा. धन्यवाद

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