स्वास्थ्य

लिगामेंट मजबूत करने के लिए क्या खाना चाहिए – 3 सबसे प्रभावशाली तरीके – कई बार किसी भी कारण से लिगामेंट में कमजोरी आ जाती हैं. या फिर लिगामेंट में चोट लग जाती हैं. ऐसे में व्यक्ति को काफी परेशानी का सामना करना पड़ता हैं. अगर लिगामेंट में कोई परेशानी हो जाती हैं. तो इस … Read more

सफेद मूसली का सेवन कितने दिन तक करना चाहिए – सफेद मूसली का सेवन कैसे करें – सफ़ेद मुसली का नाम तो आप सभी लोगो ने सुना ही होगा. यह एक आयुर्वेदिक जड़ी बुट्टी है. जिसका इस्तेमाल पुराने समय से किया जा रहा हैं. सफ़ेद मुसली का उपयोग काफी सारी बीमारी को दूर करने में … Read more

नींद आने के आयुर्वेदिक उपाय – 6 सबसे असरदार तरीके जाने – अच्छी नींद हमारी सेहत के लिए काफी लाभदायी मानी जाती हैं. अगर आप अच्छी सेहत चाहते हैं. तो आपको कम से कम सात से आठ घंटे नींद लेनी चाहिए. लेकिन आज की भागदौड़ भरी लाइफ में हम ऐसा नहीं कर पाते हैं. और … Read more

पुरुष को जोश कब आता है? – 10 सबसे इम्पोर्ट जानकारी जाने – अगर किसी भी पुरूष में जोश की कमी है. तो वह अपनी महिला पार्टनर को कभी भी खुश नही कर सकता है. काफी पुरूष में जोश की कमी होती है. कई बार पुरुष को अपनी महिला पार्टनर से अच्छा साथ नही मिलने … Read more

पल्स रेट कम करने की मेडिसिन तथा घरेलू उपाय – सम्पूर्ण जानकरी – कई बार प्लस रेट ज्यादा हो जाने पर व्यक्ति को हार्ट अटैक आने का खतरा बढ़ जाता हैं. ऐसी स्थिति में प्लस रेट कम करने की जरूरत पड़ती हैं. अगर प्लस रेट बढ़ा हुआ हैं. तो यह आपके लिए खतरनाक साबित हो … Read more